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關注校園周邊食品系列報道之——油炸食品:飽了口福 傷了身體

2015-06-13 10:32:52 來源:臨汾新聞網

    臨汾新聞網訊 為了迎合人們的快節奏生活方式,越來越多的自制食品、快餐食品涌現出來,每天上下學,各個學校門口會被炸雞柳、炸蘑菇等油炸食品包圍,學生下課后紛紛前去享受便捷美味,孰不知飽了口福的同時卻傷了身體。

    然而,這種美味與便利對身體健康是否有影響呢?6月10日,記者在解放西路精華中學附近看到,一個油炸食品攤位前,幾口油鍋同時開工,油鍋里的油不斷翻滾著,每隔幾分鐘,攤販就用笊籬撈出一鍋散發著濃濃香味的炸雞食品,誘人的香味吸引了不少學生前來購買。

    無獨有偶,在另一處炸蘑菇、香腸的攤位前,攤主正在忙碌著,購者同樣排起了長隊。攤販說:這還算少的,有時炸的都趕不上賣。”

    方便快捷的早餐,特別是油條等,也很受學生的青睞。據了解,很多學生的早餐以油條為主,一碗豆漿,一根油條,三五分鐘便可吃完,很方便。

    油炸食品賣得這么好,可油的質量如何呢?一鍋油能用多長時間呢?“用不了幾天,這主要得看東西賣的多少,反正油少了就往鍋里加。”攤主邊忙邊說。

    重復使用“千滾油”?對于油炸食品,油的消耗量可想而知,而對于學生健康而言,油的質量是否安全,是否新鮮,這個事關食品安全的因素卻常常被忽視。采訪中,個別經營者被問及這個問題時特別警覺,均表示是一天一換油,但記者實地觀察發現,沒有一家經營者是將用過的油徹底倒掉,都是不斷地往用過多次的油中加入新油。

    營養師王知明指出,在高溫下,油質和食物里所含的維生素會遭到破壞,人體必需的氨基酸、脂肪酸也會發生氧化,大大降低油和食物的營養價值,而食用油反復使用的次數越多,油溫超過180℃,就會發生分解或聚合反應,產生醛、酮、氧脂質等多種對身體有害的物質。所以,日常生活中,市民應該盡量少吃或者不吃油炸食品,對那種“千滾油”炸出來的食品更應當拒絕。梁麗 丁瑩


     

責任編輯:秦芳媛

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