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臨汾新聞網訊(記者 陳勇)“天氣熱得讓人受不了，渾身沒勁。”最近幾天我市都是高溫天氣，記者走訪發現，部分市民出現了中暑現象。

“我是從事戶外工作的，昨天忙碌了一天沒顧上喝水，今天就覺得頭昏昏的，渾身沒勁，也吃不下飯。”市民郭先生說。據了解，在高溫環境或者烈日暴曬下，從事一定時間的戶外活動，且沒有做好防范措施，是導致中暑的主要原因。

“這兩天天氣熱，市民需要多喝水，如果發現身體出現不適，盡量在家休息，也可以喝一些藿香正氣水。”堯都區第一人民醫院普內科田醫生說，由于近期天氣熱，氣溫高，人體調節功能差，再加上大地受陽光的暴曬，使溫度再度升高，人的大腦皮層缺血而引起中暑。中暑后會出現頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、發熱、乏力、皮膚灼熱、煩躁不安、脈搏細速、血壓下降等癥狀。如情況嚴重者，還會有劇烈頭痛、昏厥、昏迷、痙攣等癥狀。

田醫生建議廣大市民，平時要保持體力充足、多飲水，中暑后，多在陰涼的室內休息，降溫散熱。若輕度中暑，可補充淡鹽開水或含鹽飲料，多吃些營養豐富的水果和蔬菜，以及服用藿香正氣水、十滴水、人丹、暑癥片、夏桑菊顆粒等，對防治夏日感冒、中暑等，均有良好作用，若情形嚴重者最好及時接受治療。