日韩午夜av,91精品国产综合久久婷婷香蕉 ,欧美日韩免费高清一区色橹橹,国产精品99久久久久久动医院

 
    車站社區有這樣一群人，她們每天練習跳舞，隔三岔五登臺表演，臉上除了汗水，更多的是笑容，雖然其中多數都已年過半百，但是她們跳舞的步伐卻風雨無阻。近日，記者走近車站社區舞蹈隊，看看她們如何“舞動”青春。
    尋找健康 自發組織
    在車站社區辦公室，記者見到了舞蹈隊的隊長劉漱華和教練楊崇艷，神采奕奕的她們絲毫看不出實際年齡，當說起社區舞蹈隊的成立時，兩人都高興地侃侃而談。
    “退休之后，一下子閑下來了，每天都無所事事，生物鐘都打亂了，有時候打麻將或打牌打發時間，但坐的時間長了，腰都出毛病了，心想這樣下去不行啊！2008年的時候，幾個人聚在一起鍛煉身體，期間也學著跳舞，到2009年社區領導為我們提供了平臺，組建了舞蹈隊，到現在舞蹈隊已經有30人了。”隊長劉漱華介紹。
    作為舞蹈隊的教練楊崇艷表示，雖然已經66歲了，但是跳舞給了她第二次青春。“我本來沒有任何舞蹈功底，但是特別喜歡，所以愿意鉆研。剛開始學跳舞都是看別人跳，然后回來自己練，但是不太理想，后來就上網看視頻學，我學得比較快，所以一般都是我在家學會了，然后教給大家。”
    忘卻年紀 重拾活力   
    楊崇艷說，她們這個年紀學跳舞不容易，記憶力不好，肢體協調有時候也跟不上趟，但是在跳舞時，她們好像忘記了年紀，活力不輸年輕人。“剛開始學習跳舞，我都是讓孫子在網上幫我找視頻，然后跟著學，看幾個動作就跑出去教朋友，忘記了只能趕緊再跑回家看，一個舞蹈得學十天半個月。現在我算是‘行家’啦！一個舞蹈10分鐘就能學會，而且會自己操作電腦，為了學舞蹈還專門隨身帶著平板電腦。不光身體越來越健康，而且感覺整個人都在進步，一點也不覺得老！”
    據劉漱華介紹，社區舞蹈隊已經參加過很多次表演了，而這離不開車站社區的支持，在舞蹈隊成立之初，面臨著設備、場地、服裝缺乏等一系列問題，社區為舞蹈隊提供練習場地，為籌資購買服裝拉贊助，還免費提供音響。
    “她們不光自己鍛煉身體，也是在為社區作貢獻，家庭和諧了，社區才能更好的發展。”車站社區工作人員說。
    跳出濃情 互助互愛
    “這幾年的跳舞生涯讓我體會到，以前工作中人與人之間有距離，在社區舞蹈隊里人們的心很近，像一個大家庭，大家互相關愛。比如有人家里老人不在了，我們都會集體幫忙，或者生病了，大家有給錢的、有送東西的，就像一家人一樣。”楊崇艷感慨地說，讓她難忘的是，正月初十一個隊員的愛人去世，而兩天后就要登臺表演，她不得不立刻調整計劃，由新人頂替，隊員們沒有怨言，大家一起在兩天內排出了舞蹈。
    楊崇艷說，接下來社區舞蹈隊要為即將參加的比賽做準備，她們要努力練習，取得一個好成績。舞蹈讓她的生活很充實，家庭也越來越和諧，而她自己則越來越年輕，火紅的夕陽就是舞動的青春。
   記者 成華潘 華玲