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    臨汾新聞網(wǎng)訊 近年來自殺、裸奔等一些過激行為不斷出現(xiàn)，郁悶”、壓力山大”等詞常常被人們掛在嘴邊，孰不知這些都是由一定的心理問題引起的。近年來，隨著社會節(jié)奏加快、工作強(qiáng)度增加，心理健康問題逐漸成為一個普遍性的社會問題。然而由于人們在出現(xiàn)心理問題時，自身無法察覺或者不愿意承認(rèn)，由此產(chǎn)生了一些不良的后果。關(guān)注現(xiàn)代人的心理健康，記者以你的“心”還健康嗎，聽市民傾訴心中的壓力，找尋解壓的辦法。

    隨著“有車一族”隊伍的日益壯大，因開車引發(fā)的情緒沖突也越來越嚴(yán)重，一些情緒失控的駕駛員們會猛然襲擊他人和其他汽車以泄憤，這樣的行為被稱為“路怒癥”。記者在調(diào)查走訪中了解到，不少司機(jī)都有“路怒癥”。

    說起“路怒”，市民石女士表示，自己有明顯癥狀。“只要看到不文明的駕駛行為，我的脾氣瞬間就上來了，上下班堵車是常事，本來就著急，一些車還不按規(guī)定走，我就更加生氣了，這個時候就會不停地摁喇叭。”石女士說道。在采訪中多數(shù)市民也有同樣的看法，現(xiàn)在司機(jī)的不文明駕駛行為很普遍，這也是導(dǎo)致“路怒”的主要原因。

    已經(jīng)有30多年駕齡的逄先生認(rèn)為，路怒癥”已經(jīng)普遍存在，就連脾氣很好的他有時也會開“斗氣車”。“現(xiàn)在的司機(jī)開車水平良莠不齊，不文明的駕駛行為經(jīng)常出現(xiàn)。記得有一次，我前面的一個女司機(jī)突然來了個急剎車，讓我既措手不及又生氣，但也只能罵幾句。”逄先生無奈地說。

    針對“路怒癥”，記者采訪了臨汾市心理咨詢中心咨詢師段惠萍。

    “‘路怒癥’是最近幾年才出現(xiàn)的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)界把‘路怒癥’歸類為陣發(fā)型爆怒障礙，指多重的怒火爆發(fā)出來，路怒癥發(fā)作的人經(jīng)常會口出威脅、動粗甚至毀損他人財物。”段惠萍介紹。

    “路怒癥”并不是無緣無故爆發(fā)的，它的病因有可能是司機(jī)自身性格造成，如急性子、暴脾氣等，但更多的是堵車或不文明駕駛行為等外部因素。

    “司機(jī)的‘路怒’行為既是心理態(tài)度，也是一種駕駛習(xí)慣養(yǎng)成，司機(jī)自己需要去調(diào)節(jié)。在遇到交通不良、心情不好時，可以選擇上網(wǎng)或玩社交軟件去轉(zhuǎn)移注意力，以便緩解‘路怒癥’。”段惠萍建議，司機(jī)應(yīng)積極地調(diào)整自身的心理狀態(tài)，才能不傷害自己，也不傷害他人。（潘華玲）