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　　臨汾新聞網(wǎng)訊(記者 劉晚) 中考將近，市疾控中心致信考生，要正確面對競爭、較量、選拔，在考前保持平常心，保持飲食衛(wèi)生，考出好成績。

　　市疾控中心溫馨提醒考生：中考與以往大大小小的考試并沒什么兩樣，在考前這段時間要保持平常心，過度緊張、焦慮會影響復習成果。考生要增強自信，不妨讓自己適度放松，多和家長、老師、同學交流，疏散緊張情緒。考生只要保持平常心，并從實際出發(fā)，對所學知識進行梳理，針對薄弱學科和知識點進行查缺補漏，考出好成績應該是沒有問題的。考生不要突然改變平時的飲食習慣，不要吃得太飽，不要吃太多零食，以免主餐時胃液分泌不足，消化不良;盡量不喝碳酸型和興奮型飲料，多喝綠豆湯可清熱解毒，酸梅汁、橘子汁等酸性飲料可開胃健脾。

　　該中心提醒考生，中考期間若遇到食物中毒、傳染病等，同學們也不要慌張，要立即向老師報告，有關(guān)部門會進行及時有效的處置。