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面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情

除了積極防控外

全民心理疏導(dǎo)同樣迫在眉睫

如何才能減輕疫情所致的心理傷害及壓力

要做到及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)

這份心理危機(jī)干預(yù)要點(diǎn)請查收

當(dāng)你因新型冠狀病毒肺炎疫情

而出現(xiàn)恐懼、緊張、焦慮等應(yīng)激障礙

可通過?？漆t(yī)生、心理健康教育工作者

社區(qū)醫(yī)生、心理熱線、線上咨詢平臺等

尋求幫助和引導(dǎo)，消除不穩(wěn)定情緒

從身體和心理兩個(gè)層面關(guān)注自己

以良好樂觀的心理狀態(tài)

積極應(yīng)對疫情