中考在即,不少考生在備戰之時,背著心理“包袱”,容易產生焦慮、煩躁等負面情緒,其實這些都是正常的表現。考生應該如何應對?在此送上考前心理調適錦囊,希望大家學會情緒調控、自我解壓、釋放潛能。
責任編輯: 吉政
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