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    有人說：人要身體放松，心里平靜，呼吸勻暢，情緒愉快。我覺得此話非常有哲理，隨著現代生活人們生活節奏的不斷加快和方方面面工作壓力、復雜的人際關系等等，有時人們難免會心理承受能力顯得不夠，工作情緒化，而且影響和同事、朋友的人際關系、和諧情感。
    因此我們首先要明白“做人”的基本哲理，即堂堂正正做人、認認真真做事，和睦鄰里，友善親朋，光明磊落，樂于助人，心靈相通，相互扶攜。
    在工作單位更要勤奮工作，團結協作，廉潔做事，有大局意識、政治意識、責任意識、服務意識、奉獻意識、創新意識，做人做事講原則，有良好的職業道德和操守及道德底線，戒浮躁、戒功名利祿、享樂主義思想、無組織、無紀律思想，高效工作，樂觀豁達，形成機關團結向上的正能量。要以平常心，寬以待人，對新環境、新工作要積極適應，少發牢騷，多干實事，懂得感恩，珍惜現在擁有的一切。
    只有這樣，我們才能真正做到心情愉悅、身體放松，做一個平凡的人、真實的人、健康的人、幸福的人。張春芳